როგორ მოვიქცეთ უფროს ადამიანებთან: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ მოვიქცეთ უფროს ადამიანებთან: 14 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ მოვიქცეთ უფროს ადამიანებთან: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ მოვიქცეთ უფროს ადამიანებთან: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ მოვიქცეთ უფროს ადამიანებთან: 14 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: 🔴 კომუნიკაციის ოსტატი 🔴 როგორ შევძლოთ საოცრად საუბარი ! საოცარი კომუნიკაციის 6 მთავარი ფაქტორი ! 2024, მარტი
Anonim

ადამიანების გაკონტროლებამ შეიძლება გააბედოს თქვენი პროფესიული და პირადი ცხოვრება. სანამ დამორჩილებულ როლს შეასრულებ, ან თუნდაც ამის შემდეგ, ისწავლე როგორ წაახალისო პატივმოყვარე ურთიერთობები და თქვა „არა“. თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ავტორიტეტულ ადამიანებს მათი შემწყნარებლობით ან გვერდში დგომით.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 2 -დან: ბოსი ადამიანების შემწყნარებლობა

ნაბიჯი 1. იმის აღიარება, თუ ვინ არის უფროსი, და ვინ არის უფროსი

ძალიან ხშირად, ეს ორი ერთმანეთში სრულად არის შერეული და ეს იწვევს პრობლემებს, თუკი თქვენ ვერ განასხვავებთ ვის უნდა შეასრულოთ და ვის არა.

  • ბოსი არის ავტორიტეტი, რომლის პასუხისმგებლობაც თქვენ გეკისრებათ: პოლიციელი, მშობელი, მასწავლებელი, მენეჯერი, თქვენი სკოლის სპექტაკლის დირექტორი, რობოტული კლუბის პრეზიდენტი. ეს ის ადამიანები არიან, რომლებსაც ამა თუ იმ ხარისხით აქვთ ავტორიტეტი და პასუხისმგებლობა, რომელთა პატივისცემა გჭირდებათ.
  • ბოსი ხალხი ცდილობს მიმართოს სხვებს და ისაუბროს ბევრი უფლებამოსილებით, მაგრამ რეალურად არ არის პასუხისმგებელი შენზე: შენი მეგობარი, შენი და, ავტობუსში მყოფი ადამიანი, რომელსაც ყოველთვის აქვს აზრი ყველაფერზე.
  • ადრეულ ბავშვობაში ჩვენ ხშირად ვიღებთ პირობას, რომ ვიყოთ მორჩილები, გთხოვთ სხვებს და მოვუსმინოთ მითითებებს. ზოგიერთი პიროვნება უფრო მეტად აკეთებს ამას, ვიდრე სხვები. თუმცა, მნიშვნელოვანია იმის აღიარება, რომ თუკი ინდივიდს არ აქვს რეალური პასუხისმგებლობა შენზე, თქვენ არ უნდა მიიღოთ ბრძანება, აზრი ან წინადადება.
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 1
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 2. დაუთმე ერთი წუთი გაგრილებას

უარი თქვით პირზე გაბრაზებით. აღიარეთ, რომ ადამიანები ხშირად ცდილობენ გააკონტროლონ სხვა ადამიანები დაუცველობის ან უმწეობის განცდის გამო.

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 2
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 3. ნუ იქნებით პასიურად აგრესიული

თვალის დახამხამება ან კვნესა შექმნის დაძაბულობას, ნაცვლად იმისა, რომ გაავრცელოს იგი. როდესაც თავხედურად იქცევით, მაგრამ მაინც აძლევთ ადამიანს უფლებას, გააკონტროლოს თქვენ, თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ თავი ბავშვურ როლში.

თუ აღმოჩნდებით, რომ გიპასუხებთ ისე, როგორც მოზარდობაში, გადახედეთ თქვენს პასუხს. ეს არ გააუმჯობესებს თქვენს ურთიერთობას ადამიანთან ან გახდის თქვენ ბედნიერს

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 3
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 4. გადაადგილება

იმ დროს, როდესაც იცით, რომ ადამიანი სტრესშია ან რთულ დროს გადის, აიღეთ მაღალი გზა. ეს მხოლოდ კარგი ვარიანტია, თუ არ ფიქრობთ, რომ ამხნევებთ ადამიანს, რომ რეგულარულად არ მოგცემთ პატივს.

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 4
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 5. უარი თქვით ვინმეს "ანაზღაურებაზე", როდესაც ის მტკივნეულია

მოერიდეთ დაუყოვნებლივ "დიახ" -ს ან "რასაც გინდათ", როდესაც გეტყვიან რა უნდა გააკეთოთ.

თუ ოდესმე გყავთ შინაური ცხოველი, თქვენ ალბათ ისწავლეთ უარყოფითი განმტკიცების შესახებ. ხალხი ასევე აღნიშნავს, როდესაც კოლეგა ან ოჯახის წევრი დაუყოვნებლივ ეთანხმება ჩვენს მოთხოვნებს

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 5
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 6. სცადეთ იუმორი მას შემდეგ, რაც ვინმე ცდილობს თქვენს უფროსობას

როდესაც მათ გითხრეს, რა უნდა გააკეთო, შეგიძლია თქვა: "როგორც ჩანს, შენ გინდა ჩემი სამუშაო შეასრულო ჩემთვის" ან "დაწინაურდი და არ მითხარი?" გამოიყენეთ ეს მეთოდი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუკი შეგიძლია მისი სიმშვიდე შეინარჩუნო.

იუმორისტული პასუხი იქნება გაფრთხილება, რომ მათი საქციელი შეუმჩნეველი არ დარჩენილა

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 6
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 7. სთხოვეთ თქვენს მენეჯერს განმარტოს ბრძანების ჯაჭვი, როდესაც დაიწყებთ რაიმე ახალ პროექტს

თუ წარსულში გქონიათ პრობლემები ადამიანებთან, შეგიძლიათ სთხოვოთ ბრძანების ჯაჭვი შეიტანოს ოფიციალურ საპროექტო დოკუმენტებში.

თუ ადამიანი კვლავ ცდილობს თქვენს წინამძღოლობას, შეგიძლიათ თქვათ:”პროექტის ხელმძღვანელი და მე ვმსჯელობდით ამის საუკეთესო გზებზე. თუ ფიქრობთ, რომ ეს სხვაგვარად უნდა გაკეთდეს, ჩვენ შეგვიძლია გუნდის შეხვედრა მოვუწოდოთ.”

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 7
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 8. აღიარეთ, როდესაც იგრძნობთ თავს მსხვერპლად

ვინმესთვის დომინირება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს წყენის და დამცირების გრძნობამ, რამაც შეიძლება გაანადგუროს ურთიერთობა. როდესაც ეს მოხდება, ადამიანი აკონტროლებს ან ცდილობს გააკონტროლოს თქვენ და თქვენ უნდა გადავიდეთ შემდეგ მეთოდზე.

მეთოდი 2 დან 2: დგომა ბოსი ადამიანების წინაშე

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 8
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 1. თქვით არა

ღრმად ჩაისუნთქეთ და უარი თქვით იმაზე, რასაც ადამიანი გვთავაზობს.

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 9
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 2. უარი თქვით რაც შეიძლება პატივისცემით

ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ ესაუბრებით ავტორიტეტულ ფიგურას, მაგალითად უფროსს ან მშობელს. თუმცა, ნუ მოიხდი ბოდიშს უარის თქმისთვის.

  • სცადეთ თქვათ: "ამ შემთხვევაში, მე არ გეთანხმები" ან "არა, მე არ ვფიქრობ, რომ ეს არის საუკეთესო გზა ამის გაკეთება."
  • თუ თავდაჯერებულად და პატივისცემით ამბობთ "არა" -ს, სავარაუდოდ, ადამიანი ყურადღების მიღმა იქნება და მიიღებს თქვენს პატივისცემას თქვენი აზრისთვის.
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 10
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 3. ველით გარკვეულ დაცვას

ზოგიერთი ავტორიტეტული ადამიანი სიამოვნებს დაპირისპირებას. თუ ეს ასეა და ისინი ცუდად რეაგირებენ თქვენს უარზე, შეეცადეთ იყოთ მშვიდი.

თქვით”მე მესმის, რომ თქვენ ამას ძლიერად გრძნობთ, მაგრამ ამ შემთხვევაში, როგორც ჩანს, ისინი ვერ თანხმდებიან

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 11
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 4. გაჩუმდი

მას შემდეგ რაც გამოხატეთ თქვენი აზრი და მშვიდად უპასუხეთ, უარი თქვით ჩხუბის დაწყებაზე. მათ შეიძლება დისკომფორტი შეუქმნან დუმილმა და შეთანხმებამ ან დატოვონ.

გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 12
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 5. უთხარით მათ, რომ უპატივცემულობენ

ზოგჯერ ავტორიტეტულ ადამიანებს აქვთ გააზრებული ყველაფერი და აქვთ კარგი იდეები. თუ მოგწონთ მათი მოსაზრებები, მაგრამ გრძნობთ, როგორც ისინი უხეშად გიბრძანებენ, შეგიძლიათ სხვა ხერხი აიღოთ.

  • უპასუხე იმით, რომ "მე ვფიქრობ, რომ ეს კარგი იდეაა, მაგრამ ეს უპატივცემულოა, როდესაც შენ მელაპარაკები".
  • იფიქრეთ იმაზე, რომ "მე ვეთანხმები, რომ ეს არის საუკეთესო გზა საქმის გასაკეთებლად, მაგრამ მე არ ვაფასებ ამას, როდესაც შენ ხარ უხეში ან ბრძანებ ჩემთან".
  • ეს არის კიდევ ერთი გზა, რომ დაიცვათ თავი, ისე რომ არ მისცეთ უფლება გაგათავისუფლოთ როგორც ემოციური ან არასრულწლოვანი.
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 13
გაუმკლავდეთ ბოსის ხალხს ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 6. დაუთმეთ ადამიანს გარკვეული დრო, თუ ის უარს იტყვის ამ მეთოდებზე რეაგირებაზე

ადამიანი, რომელიც ყოველთვის უპატივცემულოა ან ცდილობს გააკონტროლოს ყველაფერი, რასაც თქვენ აკეთებთ, შესაძლოა დამანგრეველი ძალა იყოს თქვენს ცხოვრებაში.

  • სცადეთ უფრო სერიოზული განცხადება, როგორიცაა "მე არ მომწონს ის, თუ როგორ მექცევი".
  • სამსახურში თქვით:”მე ვფიქრობ, რომ ჩვენ ცალკე უნდა ვიმუშაოთ ამ პროექტზე. მე არ შემიძლია კარგად ვიმუშაო, როდესაც ვინმე მიკრო მენეჯმენტს მაძლევს.”

გირჩევთ: