როგორ დავიცვათ თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას: 9 ნაბიჯი

Სარჩევი:

როგორ დავიცვათ თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას: 9 ნაბიჯი
როგორ დავიცვათ თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას: 9 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ დავიცვათ თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას: 9 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ დავიცვათ თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას: 9 ნაბიჯი
ვიდეო: ANY iPhone How To Access FaceBook Marketplace! 2024, მარტი
Anonim

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ 2011 წლის 31 მაისს გამოაცხადა, რომ მობილურ ტელეფონებს შეუძლიათ კიბო გამოიწვიონ და, შედეგად, მობილური ტელეფონები ჩამოთვალეს "კანცეროგენულ საფრთხედ", იმავე კატეგორიაში ტყვიისა და ძრავის გამონაბოლქვით. რეფერენდულმა კვლევამ, რომელიც შედგებოდა 14 სხვადასხვა ქვეყნის 31 მეცნიერისგან, აღმოაჩინა ტვინის კიბოს (გლიომა და აკუსტიკური ნეირომა) მომატების მტკიცებულება, სიმსივნეები, რომელთა განვითარებას დრო სჭირდება და მეცნიერები შიშობენ, რომ გრძელვადიანმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ამ ტიპის კიბოს.

მობილური ტელეფონები ურთიერთობენ მიკროტალღოვანი სპექტრის სიგნალების გამოყენებით. RF (რადიოსიხშირული) სიგნალების უხილავი ნაკადი აღწევს ჩვენს სხეულში, როდესაც მოწყობილობა ახლოს არის და, ისევე როგორც კიბოს გრძელვადიანი პოტენციალი, ასევე არსებობს პოტენციალი გავლენის შემეცნებითი მეხსიერების ფუნქციებზე და გამოიწვიოს დეზორიენტაცია და თავბრუსხვევა. ეს სტატია განმარტავს, თუ როგორ უნდა მიიღოთ ზომები თქვენი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას.

ნაბიჯები

დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 1
დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. დააბალანსეთ უსაფრთხოება და მოხერხებულობა

მიუხედავად იმისა, რომ იყო უამრავი კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ შეიძლება იყოს გვერდითი მოვლენები მობილური ტელეფონის გამოყენებასთან დაკავშირებით, იყო მრავალი კვლევა, რომელიც უარყოფდა ჯანმრთელობაზე გავლენას, რამაც გამოიწვია გაურკვევლობის და გაუგებრობის დიდი დონე. ადამიანური ბუნებაა, გამოიყენოს ის, რაც ჩვენთვის მუშაობს, თუ არ არის საშიში, ამიტომ ეს გაურკვევლობა მუშაობდა მობილური ტელეფონების მუდმივი და გაზრდილი გამოყენების სასარგებლოდ. გასაგებია, ასევე - მობილური ტელეფონები მოსახერხებელია, ისინი საშუალებას გაძლევთ სწრაფად იპოვოთ ხალხი, გააკეთოთ ბიზნესი სადმე და დარჩეთ კონტაქტში მთელს მსოფლიოში. თუმცა, ისინი ასევე "მასიური ადამიანური ექსპერიმენტია", მსოფლიოში 2-4 მილიარდზე მეტმა ადამიანმა განიცადა მობილური ტელეფონის ენერგიის 70-დან 80 პროცენტამდე შეღწევა თავის ქალაში, უცნობი გრძელვადიანი შედეგებით. როდესაც იწონით ამ მოსახერხებელ ინსტრუმენტს ჯანმრთელობის საეჭვო ზემოქმედებით, გსურთ მიიღოთ ეს რისკი თქვენს ჯანმრთელობასთან ერთად? სიფრთხილის მხრივ შეცდომის არჩევა და ზომების მიღება თქვენი მობილური ტელეფონიდან რადიოსიხშირული (RF) გამონაბოლქვის ზემოქმედების შესამცირებლად არის კარგი პროფილაქტიკური მოქმედება, რომლის კონტროლიც თქვენ გაქვთ.

დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 2
დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. დაუბრუნდით საკაბელო ტელეფონს ან სახმელეთო ტელეფონს

სცადეთ მიიღოთ თქვენი ზარების უმეტესობა კედელში ჩამონტაჟებული ტელეფონის "ძველმოდური" გზით. თუ ლაპარაკის დროს გიყვართ ნაბიჯების გადადგმა, აიღეთ გრძელი კაბელი. მინიმუმ დიდი ძალისხმევა გააკეთეთ ზარების მისაღებად, რომლებიც იცით, რომ დიდხანს გაგრძელდება კაბელით თქვენი ყოველდღიური კომუნიკაციისთვის.

არ შეცვალოთ იგი უსადენო ტელეფონით ხანგრძლივი საუბრებით. მათ აქვთ საკუთარი საეჭვო გავლენა ჯანმრთელობაზე. მაგალითად, ციფრული უკაბელო ტელეფონები განუწყვეტლივ ასხივებს მაშინაც კი, როდესაც ისინი არ გამოიყენება

დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 3
დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. შეზღუდეთ თქვენი ზარების ხანგრძლივობა თქვენს მობილურ ტელეფონზე

მობილური ტელეფონების გახანგრძლივებული გამოყენება ზრდის თქვენი მოწყობილობის გამოსხივებული სიგნალების ზემოქმედებას; ორწუთიანი ზარიც კი ნაჩვენებია, რომ შეცვალოს თქვენი ტვინის ბუნებრივი ელექტრული აქტივობა ერთი საათის შემდეგ. მობილურ ტელეფონზე დახარჯული დროის შემცირებით და გადაუდებელ გამოყენებაში გადაყვანით, შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი კონტაქტი მასზე. გამორთეთ და შეინახეთ ტარების ტომარაში, თქვენი სხეულისგან შორს, მაგრამ მოსახერხებელი, თუ დაგჭირდებათ მისი გამოყენება.

დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 4
დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ უკაბელო მოწყობილობა ან უკაბელო ყურსასმენი, რათა გაზარდოთ მანძილი ტელეფონსა და თქვენს თავს

მობილური ტელეფონის გამოყენების საუკეთესო მიდგომა თქვენსა და გამოსხივებულ ტელეფონს შორის მანძილის შესაქმნელად. საუბრისას განათავსეთ ტელეფონი სპიკერფონზე. სპიკერის ვარიანტი კარგია, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ ტელეფონი დაიჭიროთ თქვენგან დაშორებით საუბრისას.

  • გამოიყენეთ უფრო ხშირად ტექსტური შეტყობინებები, ვიდრე საუბარი, რათა მობილური ტელეფონი თავიდან აიცილოთ. თუმცა, ტექსტური შეტყობინებებიც კი მინიმუმამდე უნდა იყოს დაყვანილი. შეინახეთ მობილური ტელეფონი სხეულისგან ელ.ფოსტის გაგზავნისას.
  • დასაკავშირებლად აკრიფეთ ტელეფონი თქვენგან შორს. ტელეფონები უფრო მეტ გამოსხივებას იყენებენ კავშირის დროს, ასე რომ უბრალოდ უყურეთ ეკრანს და შემდეგ გადაიტანეთ ტელეფონი მოსასმენად, როდესაც დარწმუნდებით, რომ კავშირი მოხდა.
დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 5
დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. გაჩერდით მობილური ტელეფონის გამოყენებისას

თუ მასთან ერთად მოძრაობთ, მეტი გამოსხივება გამოიყოფა, რადგან ტელეფონმა უნდა მოგაკონტროლოთ. ეს მოიცავს ავტომობილის სიარულს და ყოფნას; როდესაც მოძრაობთ, ტელეფონი აგრძელებს სკანირებას, რათა შეინარჩუნოს პოზიციის ცვლილებები.

დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 6
დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. გამორთეთ მობილური ტელეფონი, როდესაც არ იყენებთ

მობილური ტელეფონი, რომელიც ლოდინის რეჟიმშია, კვლავ ასხივებს რადიაციას. როდესაც ის გამორთულია, ეს წყდება. ნუ ატარებთ მობილურს თქვენი სხეულის გვერდით; ამის ნაცვლად, შეინახეთ იგი ჩანთაში. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ შეჩვეული ხართ ჯიბეში ტარებას საზარდულის გვერდით; კვლევებმა აჩვენა, რომ მამაკაცებს, რომლებიც იღებენ მობილურ ტელეფონს იდაყვის გვერდით, სპერმის რაოდენობა 30 პროცენტით მცირდება. შეინახეთ იგი ყველა სასიცოცხლო ორგანოსგან (გული, ღვიძლი და ა.

დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 7
დაიცავით თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. განიხილეთ ან არ მისცეთ მობილური ტელეფონები ბავშვებს ან შეზღუდეთ მათი გამოყენება საგანგებო სიტუაციებში

გაითვალისწინეთ, რომ ბავშვები უფრო მგრძნობიარეა მობილური ტელეფონიდან გამოსხივებული გამოსხივების მიმართ. მათი თავის ქალა უფრო თხელია და ტვინი ნაკლებად განვითარებული. უფრო მეტიც, რადგან ისინი იზრდებიან, მათი უჯრედები გაცილებით სწრაფად იყოფა, რაც იმას ნიშნავს, რომ რადიაციის ზემოქმედება შეიძლება გაცილებით უარესი იყოს.

დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 8
დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. მოძებნეთ პროდუქტები, რომლებიც შექმნილია იმისათვის, რომ დაიცვათ თქვენ, როგორც მობილური ტელეფონის მომხმარებელი

ბაზარზე არის რამდენიმე მოწყობილობა, რომელიც გთავაზობთ საკუთარ პრეტენზიებს. წაიკითხეთ ინფორმაცია პროდუქტთან ერთად და გადაწყვიტეთ რა არის თქვენთვის საუკეთესო. ზოგიერთი შესაძლებლობა მოიცავს:

  • მობილური ტელეფონის EMF დამცავი მოწყობილობა. ეს არის პატარა ჩიპები ან ღილაკები, რომლებიც ტელეფონზეა მიმაგრებული და ამცირებს გადამცემის სიგნალების ზემოქმედებას.
  • ეკრანის ტიპის ფარი. ეს არის ეკრანი ტელეფონის ყურსასმენზე.
დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 9
დაიცავით საკუთარი თავი მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 9. შეიძინეთ მობილური ტელეფონი, რომელიც მაქსიმალურად დაბალია რადიაციული გამოსხივების მასშტაბით

ზოგიერთი მობილური ტელეფონი ნამდვილად უკეთესია, ვიდრე სხვები ამ მასშტაბით, ასე რომ, როგორც მომხმარებელი, მიეცით ხმა თქვენს მსყიდველუნარიანობას და აცნობეთ მობილურ კომპანიებს, რომ მომხმარებლები ითხოვენ ნაკლებ რადიაციას.

  • თქვენ შეგიძლიათ შეიმუშაოთ რადიოსიხშირული სიხშირე, რომელიც შეიწოვება ორგანიზმის მიერ თქვენი ბრენდის ტელეფონისთვის შთანთქმის სპეციფიკური მაჩვენებლის (SAR) შემოწმებით აშშ FCC ვებსაიტზე აქ: https://transition.fcc.gov/cgb/sar/ რა დააწკაპუნეთ ბრენდის სახელებზე, რომ ნახოთ როგორ დგას თქვენი არსებული ტელეფონი.
  • რაც უფრო ლამაზია თქვენი ტელეფონი, მით ნაკლები ენერგია სჭირდება მის მუშაობას და ნაკლები რადიაციის ზემოქმედებას მოახდენთ. შეიძლება დამთრგუნველად ჟღერდეს, თუ თქვენ ხშირად იყენებთ თქვენს ტელეფონზე თამაშს, მაგრამ ეს არის ის, რისთვისაც არის ლეპტოპები, პორტატული სათამაშო კონსოლები და iPads!

ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან

Რჩევები

  • შეინახეთ მობილური ტელეფონი საძინებლისა და დასასვენებელი ადგილებისგან. გამორთეთ ის თქვენთან ერთად გყავთ ძილის დროს, მაგალითად მოგზაურობისას და მოტელის ოთახებში დარჩენისას.
  • მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ავადმყოფობის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს: თავბრუსხვევა, მცირედი დაბნეულობა, თავბრუსხვევის შეგრძნება, შეგრძნება, რომელიც გადის სახეზე ყურიდან კისრამდე. მოუსმინეთ თქვენს სხეულს; თუ ეჭვი გაქვთ კავშირი წონასწორობის შეგრძნებას შორის ან თუნდაც მობილური ტელეფონის გამოყენების შემდეგ, აიღეთ კონტროლი განახორციელეთ ზემოთ მოყვანილი რამოდენიმე წინადადება თქვენი RF ექსპოზიციის შეზღუდვის მიზნით.
  • მობილური ტელეფონები ასევე ცნობილია როგორც მობილური ტელეფონები.
  • უფრო რთული, რადგან ეს მოიცავს თქვენს უძრავ ქონებას და დაგეგმვის ორგანოების არჩევანს, ეცადეთ არ იცხოვროთ მობილური ტელეფონის გადამცემ კოშკებთან ახლოს. ბევრი მტკიცებულებაა ამ კოშკების მიერ ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების შესახებ.

გაფრთხილებები

  • არ დარეკოთ, როდესაც სიგნალის სიძლიერე სუსტია. რაც უფრო სუსტია სიგნალი, მით უფრო რთულია ტელეფონმა იმუშაოს კავშირის დასამყარებლად, რითაც გამოიმუშავებს მეტ ენერგიას.
  • მოერიდეთ მობილურის გამოყენებას ავადმყოფობის ან ფეხმძიმობის დროს. დაავადებამ შეიძლება შეამციროს თქვენი გამოსხივების უნარი გაუმკლავდეს, ხოლო საშვილოსნოში მყოფ ბავშვს შეიძლება გავლენა იქონიოს რადიაციამ.
  • არ გამოიყენოთ მობილური ტელეფონი მართვის დროს. ეს არის უაღრესად სახიფათო განადგურება, რომელიც იწვევს უბედურ შემთხვევებს, დაზიანებებს და სიკვდილს.
  • თუ გადაწყვეტთ განკარგოთ თქვენი მობილური ტელეფონი, რომ შეცვალოთ ის უფრო დაბალი გამოსხივებით ან საერთოდ შეწყვიტოთ მისი გამოყენება, განახორციელეთ იგი სათანადოდ გადამუშავების ნაცვლად, ვიდრე გადასცეთ სხვას.
  • ნაჩვენებია, რომ რეგულარული სადენიანი ყურსასმენი, რომელიც მოყვება ტელეფონს, აძლიერებს რადიაციას ყურის არხში. არ გამოიყენო! ამის ნაცვლად გამოიყენეთ უკაბელო ყურსასმენი.
  • კვლევა, რომლის საფუძველზეც შეიქმნა უსაფრთხოების სახელმძღვანელო მითითებები RF გამონაბოლქვისთვის (რადიოსიხშირული გამონაბოლქვი), არ გამორიცხავს ტელეფონის RF- ს თავის სიმსივნეების გამომწვევ შესაძლებლობას 10 -დან 20 წლამდე გამოყენების შემდეგ. როგორც ასეთი, ორივე გზას მაინც დრო დასჭირდება, მაგრამ ამასობაში, მობილური ტელეფონის გამოყენებისას ფრთხილი მიდგომის გამოყენება კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
  • ნუ დარეკავთ, როდესაც ლითონში ხართ ჩასმული, მაგალითად მანქანაში ან ლიფტში. ლითონი იწვევს რადიაციის უკუქცევას ყველა ბინადარზე (ფარადეის გალიის ეფექტი).

გირჩევთ: