როგორ დავიცვათ თავი ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის პრეტენზიისგან

Სარჩევი:

როგორ დავიცვათ თავი ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის პრეტენზიისგან
როგორ დავიცვათ თავი ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის პრეტენზიისგან

ვიდეო: როგორ დავიცვათ თავი ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის პრეტენზიისგან

ვიდეო: როგორ დავიცვათ თავი ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის პრეტენზიისგან
ვიდეო: ეკჰარტ ტოლე - "აწმყოს ძალა" - აუდიო წიგნი. 2024, მარტი
Anonim

ოჯახური ძალადობა, მათ შორის ფსიქოლოგიური ან ემოციური შეურაცხყოფა, სერიოზული საკითხია - და მაინც, ზოგიერთი ადამიანი წარუდგენს ცრუ შეტყობინებებს ან აყენებს უსაფუძვლო ბრალდებებს ოჯახში ძალადობის შესახებ, ხშირად იურიდიული უპირატესობის მოსაპოვებლად სადავო განქორწინების ან პატიმრობის პროცესში. სამწუხაროდ, შედეგები შეიძლება შეიცავდეს მკაცრ ჯარიმებს, ადვოკატის მაღალ საფასურს, სისხლისსამართლებრივ ჯარიმებს, თუნდაც გამოსახლებას ან სამსახურის დაკარგვას. ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის პრეტენზიისგან დასაცავად, თქვენ ჯერ უნდა დაიცვათ თავი, შემდეგ იმუშაოთ - არა წინააღმდეგი - სასამართლოსა და სხვა ორგანოებთან, რათა დაგეხმაროთ სიმართლის გამოაშკარავებაში.

ნაბიჯები

მე –3 ნაწილი 1: საკუთარი თავის დაცვა

დაიცავით თქვენი სავაჭრო ნიშანი ნაბიჯი 28
დაიცავით თქვენი სავაჭრო ნიშანი ნაბიჯი 28

ნაბიჯი 1. შეინახეთ ჩანაწერები ყველა კომუნიკაციის შესახებ

მოერიდეთ იმ ადამიანთან საუბარს, ვინც დაგაბრალეს ფსიქოლოგიურ ან ემოციურ შეურაცხყოფაში, თუკი ეს საუბრები რაიმე ფორმით არ ჩაიწერება.

  • როდესაც მოგიწევთ მათთან ურთიერთობა, ეს გააკეთეთ ელ.ფოსტის ან ტექსტური შეტყობინების საშუალებით, შეძლებისდაგვარად, რათა შეინარჩუნოთ საუბრის ჩანაწერი.
  • საუბრების ჩანაწერების შენახვა პირს აფერხებს იმის თქმისგან, რომ თქვენ თქვით ის, რაც თქვენ არ თქვით.
  • შეინარჩუნეთ საუბარი გულწრფელი და საქმიანი და შეეცადეთ იყოთ თემის ნაცვლად, ვიდრე განიხილოთ ემოციურად დატვირთული საკითხები, რომლებშიც თქვენი სიტყვები შეიძლება დაიხუროს. მაგალითად, თუ თქვენმა ყოფილმა ქმარმა დაგაბრალათ ოჯახში ფსიქოლოგიურ ძალადობაში და თქვენ უნდა ესაუბროთ მას შვილების გაცვლაზე, დაიცავით ეს და მოერიდეთ თქვენს ურთიერთობაზე საუბარს.
  • თუ თქვენს ბრალმდებელს ჰყავს ადვოკატი, როგორიცაა განქორწინების ან მზრუნველობის მოლოდინის საქმე, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ მხოლოდ ადვოკატის მეშვეობით და არა უშუალოდ თქვენს ბრალმდებელს.
Rekey a Lock ნაბიჯი 2
Rekey a Lock ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. შეცვალეთ თქვენი საკეტები და პაროლები

წვდომის დარღვევა ხელს უშლის თქვენს ტელეფონს ან სხვა მოწყობილობებს გამოიყენონ თქვენი ბრალმდებლისათვის მუქარის ან შეურაცხმყოფელი კომუნიკაციის გასაგზავნად.

  • თუ ვინმემ ტყუილად დაგაყენათ ბრალი ბოროტად გამოყენებაში, თქვენ აღარ შეგიძლიათ ივარაუდოთ, რომ რაიმე უსაფრთხოა ან შეზღუდულია. დაიცავით თქვენი ძვირფასი ნივთები და თქვენი პირადი ინფორმაცია, რათა თავიდან აიცილოთ ადამიანი თქვენი სიცოცხლის შემდგომი დაზიანებისაგან.
  • მაგალითად, თუ თქვენს ბრალმდებელს აქვს წვდომა თქვენს ტელეფონზე, მან შეიძლება გამოგიგზავნოთ მუქარის შეტყობინებები თქვენი ტელეფონის ნომრიდან და მოგვიანებით დაგაბრალოთ მათ გაგზავნაში.
დაეხმარეთ თქვენს ჭარბწონიან შეყვარებულს ან შეყვარებულს იყოს ჯანმრთელი ნაბიჯი 10
დაეხმარეთ თქვენს ჭარბწონიან შეყვარებულს ან შეყვარებულს იყოს ჯანმრთელი ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ბრალდებულის შესახებ უარყოფით კომენტარებს

გააცნობიერე, რომ შენმა ბრალდებულმა შეიძლება დაარწმუნოს ეს ადამიანები თქვენს წინააღმდეგ ჩვენების მიცემით - განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ორივეს საერთო მეგობარი გყავთ.

  • თუ თქვენი ბრალმდებელი მოგვიანებით ესაუბრება ვინმესთან, ვისთანაც თქვენ გაუზიარეთ ნეგატიური ან შეურაცხმყოფელი კომენტარები, ამ პირმა შეიძლება განმარტოს ის, რომ თქვენი ბრალმდებლის სიტყვები სიმართლეს შეესაბამება.
  • დარწმუნდით, რომ ესაუბრეთ ოჯახს და მეგობრებს სიტუაციის შესახებ და რომ ყველას, ვინც უნდა იცოდეს, ესმის რა ხდება თქვენსა და თქვენს ბრალმდებელს შორის. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ძნელი იყოს მეგობრებისა და ოჯახის წევრებისთვის პირადი საქმეების გაზიარება, მათთან საუბარი პირველ რიგში შეიძლება დაგეხმაროთ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი ბრალმდებელი ვერ შეძლებს მათთან საუბარს და თქვენს წინააღმდეგ მობრუნებას.
მიიღეთ გადაუდებელი დამცავი ორდერი ნაბიჯი 6
მიიღეთ გადაუდებელი დამცავი ორდერი ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 4. გაიარეთ კონსულტაცია ოჯახში ძალადობის დამცველ ადვოკატთან

თუ ვინმემ ტყუილად დაგაბრალათ ფსიქოლოგიური ძალადობა ოჯახში, რაც შეიძლება სწრაფად უნდა მიმართოთ იურიდიულ დახმარებას.

  • თუ თქვენ ჯერ არ გყავთ ადვოკატი, მოძებნეთ ინტერნეტით ან გამოიყენეთ შტატის ან ქვეყნის ადვოკატთა დირექტორია (როგორც წესი, ხელმისაწვდომია თქვენი შტატის ან ქვეყნის ადვოკატთა ასოციაციის ვებგვერდზე), რათა იპოვოთ გამოცდილი ოჯახის ან სისხლის სამართლის ადვოკატი, რომელიც სპეციალიზირებულია ოჯახში ძალადობის დაცვის სფეროში.
  • მაშინაც კი, თუ თქვენ სისხლის სამართლის პასუხისგებაში არ მიგიღიათ, სისხლის სამართლის დამცველს შეიძლება ჰქონდეს პრევენციული სტრატეგია, რაც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სისხლის სამართლის სასამართლოში წასვლა.
  • ადვოკატების უმეტესობა გთავაზობთ უფასო პირველადი კონსულტაციებს. ესაუბრეთ რამდენიმეს სანამ გადაწყვეტთ ვის გსურთ დაიქირაოთ.
  • თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ადვოკატის საფასურის გადახდის უნარით, შეამოწმეთ თქვენს ადგილობრივ იურიდიული დახმარების ოფისში. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ აკმაყოფილებთ მათ მომსახურებას, მათ შეუძლიათ დაგიკავშირდეთ უფრო ხელმისაწვდომ წარმომადგენლობასთან, მაგალითად, ადვოკატებთან, რომლებიც იხდიან გადასახადის მოცულობის მიხედვით ან გთავაზობენ განვადების გადახდის გეგმებს.

მე –3 ნაწილი მე –3: სასამართლოთან მუშაობა

მიიღეთ სამუშაო, როგორც ბანკის მთხრობელი ნაბიჯი 16
მიიღეთ სამუშაო, როგორც ბანკის მთხრობელი ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 1. დაუკავშირდით ნებისმიერ მომუშავე პირს ან გამომძიებელს

ვინაიდან თქვენ შეიძლება არ დაგაკონტაქტოთ ამბის თქვენი მხარისთვის, ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენს დაცვას იყოს პროაქტიული და გახადოს თქვენთვის ხელმისაწვდომი ვინმესთვის, ვინც გამოიძიებს საქმეს.

  • თუ თქვენ და თქვენს ბრალმდებელს გყავთ შვილები, სავარაუდოა, რომ მან დაუკავშირდა თქვენი სახელმწიფოს ბავშვთა დაცვის სააგენტოს და ბრალდებებიც შეიტანა იქაც.
  • სანამ გამოძიება მიმდინარეობს, შეიძლება აკრძალული იყოს თქვენი შვილის ნახვა. თქვენ არ შეიძლება დაგიკავშირდეთ ან არ მოგაწოდოთ გამოძიებასთან დაკავშირებული დოკუმენტები. რამდენადაც უსამართლო ჩანს, ბავშვთა დამცველმა სააგენტომ უნდა იზრუნოს ბავშვის საუკეთესო ინტერესებზე და მისი პირველი პრიორიტეტი არის ბავშვის დაცვა პოტენციური ძალადობისგან.
გახდი კოლეჯის პროფესორი ნაბიჯი 25
გახდი კოლეჯის პროფესორი ნაბიჯი 25

ნაბიჯი 2. თანამშრომლობა ნებისმიერ გამოძიებასთან

მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება გაბრაზება ან თავდაცვა და დახურვა ადვილი იყოს, გახსნილობა და თანამშრომლობა ხელს შეუწყობს თქვენს მიმართ პრეტენზიების სიყალბის გამოვლენას.

  • თუ ბავშვები არიან ჩართულნი, თქვენ შეგიძლიათ ელოდოთ სახელმწიფო უწყების საქმეს, რომელიც გამოიძიებს თქვენს წინააღმდეგ წაყენებულ ბრალდებას. საქმის განმხილველს შეუძლია შეამოწმოს თქვენი სახლი, თუ თქვენი შვილები ცხოვრობენ თქვენთან ერთად და შეიძლება მოგთხოვოთ გაიაროთ ფსიქოლოგიური შეფასება ან გაიაროთ მშობლების აღშფოთების ან სიბრაზის მართვის კლასები.
  • თუ თქვენ მოგეთხოვებათ რაიმე გაკვეთილის ჩატარება, როგორიცაა აღზრდა ან სიბრაზის მართვა, დარწმუნდით, რომ დანიშნეთ და დაესწარით ამ კლასებს რაც შეიძლება მალე.
გახდი კოლეჯის პროფესორი ნაბიჯი 28
გახდი კოლეჯის პროფესორი ნაბიჯი 28

ნაბიჯი 3. შეინახეთ ჩანაწერი ყველა სასამართლო დოკუმენტის შესახებ

თქვენ უნდა გქონდეთ ნებისმიერი დოკუმენტის საკუთარი ასლი, როგორც თქვენ, ისე თქვენი ბრალმდებელი სასამართლოში.

თუ თქვენი ბრალმდებელი სასამართლოს წარუდგენს რაიმე დოკუმენტს, როგორიცაა შუამდგომლობა განქორწინების ან შემაკავებელი ორდერის შესახებ, დარწმუნდით, რომ სათანადოდ მოგაწოდათ ამ საბუთების ასლი

დააბრუნეთ ბავშვი ან ბავშვი ნაბიჯი 8
დააბრუნეთ ბავშვი ან ბავშვი ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. შეასრულეთ არსებული სასამართლო გადაწყვეტილებები

თუ თქვენი ბრალმდებელი ახერხებს აღკვეთის ორდერის ან სხვა დროებითი ბრძანების მიღებას თქვენს მიმართ, დაიცავით მისი პირობები მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ეთანხმებით მას ან ფიქრობთ, რომ ეს არასაჭიროა.

  • ძალიან მცირე მტკიცებულება ხშირად არის საჭირო იმისთვის, რომ ვიღაცამ მიიღოს შემაკავებელი ორდერი თქვენს წინააღმდეგ. სასამართლოები შეცდომებს უშვებენ სიფრთხილესთან დაკავშირებით ვიღაცის დაცვაში, ვინც ამბობს, რომ მას ეშინია მოძალადე ადამიანის - მაშინაც კი, თუ თქვენ მოგვიანებით შეძლებთ დაამტკიცოთ, რომ ის იტყუებოდა.
  • მაგალითად, თუ თქვენმა ბრალდებულმა შეძლო მიიღოს ბრძანება, რომელიც გიკრძალავთ მასთან კონტაქტს, დაიცავით ბრძანების პირობები და ნუ დაუკავშირდებით მას რაიმე მიზეზით. თუ თქვენ გჭირდებათ მასთან ურთიერთობა, გააკეთეთ ეს სასამართლოში ან მისი ადვოკატის მეშვეობით.
  • ზოგიერთ სიტუაციაში შეიძლება მოგთხოვონ დაესწროთ კონსულტაციის ან თერაპიის სესიებს, ან გაიაროთ მკურნალობა ოჯახში ძალადობის ან სიბრაზის მართვის მიზნით. მაშინაც კი, თუ თქვენ იცით, რომ ბრალდებები ყალბია და მიგაჩნიათ, რომ ეს მკურნალობა არასაჭიროა, მნიშვნელოვანია შეინარჩუნოთ დანიშვნები შეკვეთილის მიხედვით.
  • გაითვალისწინეთ, რომ თერაპევტი ან სხვა პროფესიონალი, რომლის ნახვაც მოეთხოვებათ, შეიძლება გახდეს მტკიცე მოკავშირე, თუკი ისინი გააცნობიერებენ, რომ ბრალდებები ყალბია და რომ თქვენ არ ჩაიდინეთ ის ქმედებები, რომლებშიც ბრალდებული ხართ.

მე –3 ნაწილი 3 – დან: თქვენი თავდაცვის გაძლიერება

დაარღვიე შეურაცხყოფის ციკლი ნაბიჯი 17
დაარღვიე შეურაცხყოფის ციკლი ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 1. გამოყავით მოწმეები

ნებისმიერ სასამართლო სხდომაზე, გმირების მოწმეები, ისევე როგორც თქვენ და თქვენს ბრალმდებელს შორის ურთიერთქმედების ნებისმიერი თვითმხილველი გადამწყვეტი იქნება თქვენი დაცვისათვის.

  • ნებისმიერ სხდომაზე, მათ შორის შემაკავებელი ორდერის მოსმენის ჩათვლით, თქვენ გაქვთ უფლება წარმოადგინოთ თქვენი ამბავი და მოიწვიოთ მოწმეები, რათა მიიღონ ჩვენება თქვენი მოთხოვნების მხარდასაჭერად.
  • ესაუბრეთ ადამიანებს, რომლებიც არა მხოლოდ თქვენ ძალიან კარგად გიცნობთ, არამედ ასევე იცნობენ თქვენს ბრალმდებელს და გინახავთ თქვენ ორნი ერთად. მეზობლები ასევე შეიძლება იყვნენ კარგი მოწმეები - თუ მათთან კარგი ურთიერთობა გაქვთ - რადგან ისინი ხშირად გხედავენ სახლში.
  • თუ თქვენმა ბრალდებულმა აღნიშნა რაიმე კონკრეტული ინციდენტი, თქვენ ნამდვილად გინდათ, რომ მოწმეებმა, რომლებიც ესწრებოდნენ მესამე მხარის ანგარიშს მომხდარის შესახებ.
მიიღეთ გადაუდებელი დამცავი ორდერი ნაბიჯი 18
მიიღეთ გადაუდებელი დამცავი ორდერი ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 2. გამოცხადდით ნებისმიერ მოსმენაზე

თუ თქვენ დაიბარებთ სასამართლოში და არ გამოცხადდებით, თქვენს ბრალმდებელს შეიძლება მიენიჭოს ყველაფერი, რაც მან მოითხოვა ნაგულისხმევად.

  • უმეტეს შტატებში, თუ თქვენი ბრალმდებელი ითხოვს თქვენს მიმართ შემაკავებელ ორდერს, ის მიიღებს დროებით ბრძანებას, რომელიც გრძელდება სხდომის თარიღამდე, რომელშიც ორივე მხარე ისმის. თუ თქვენ არ გამოცხადდებით სასამართლოში, მოსამართლე, სავარაუდოდ, დროებით ბრძანებას სამუდამოდ გახდის.
  • გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ეთანხმებით შემაკავებელ ორდენს კონკურსის გარეშე, მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ ამის გაკეთებას გადაწყვეტთ, თქვენი დაცვის მხარისთვის უკეთესად გამოიყურება, თუ გამოცხადდებით სასამართლოში და მოსამართლეს უთხარით პირადად და არა უბრალოდ გამოჩენის.
მიიღეთ გადაუდებელი დამცავი ორდერი ნაბიჯი 13
მიიღეთ გადაუდებელი დამცავი ორდერი ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 3. შეიტანეთ საპასუხო ორდერი

თქვენი ბრალდებულის მიმართ შემაკავებელი ორდერის წარდგენა, როგორც მისი მოთხოვნა თქვენს მიმართ აღკვეთის ღონისძიების შეწყვეტის შესახებ, შეიძლება ბოლო მოეღოს ცრუ ბრალდებების გაგრძელებას.

  • მით უმეტეს, თუ თქვენს მიმართ ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის შესახებ პრეტენზიები წარმოიშობა განქორწინების პროცესის კონტექსტში, შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი ბრალდებულის მიმართ შემაკავებელი ორდერის წარდგენა მანამ, სანამ ის თქვენს წინააღმდეგ შეიტანს.
  • თუ თქვენმა ბრალდებულმა უკვე შეიტანა განცხადება შემაკავებელი ორდერის შესახებ, საკუთარი თავის წარდგენას შეუძლია უზრუნველყოს დაცვის დამატებითი ფენა თქვენთვის. თუ თქვენ ორმა არ შეგიძლიათ კანონიერად დაუკავშირდეთ ან დაუახლოვდეთ ერთმანეთს, თქვენი ბრალმდებლისთვის გაცილებით რთული იქნება ახალი ბრალდებების შექმნა თქვენს წინააღმდეგ.
გახდი კოლეჯის პროფესორი ნაბიჯი 13
გახდი კოლეჯის პროფესორი ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 4. გამოაქვეყნეთ შეუსაბამობები ბრალდებებში

რაც უფრო მეტი შეუსაბამობაა თქვენთვის, მით უფრო არაკეთილსინდისიერი გამოჩნდება ბრალდებები.

  • თუ თქვენს ბრალმდებელს აქვს საეჭვო ხასიათი ან მიდრეკილია ტყუილისკენ ან გაზვიადებისკენ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს თვისებები თქვენს სასარგებლოდ. მოწმეებს შეუძლიათ დაადასტურონ თქვენი განცხადებები, რომ თქვენი ბრალმდებელი არ არის სანდო პირი ან არ არის ფსიქიკურად სტაბილური.
  • ასლები ან ჩანაწერები, რომლებიც თქვენ გაქვთ თქვენს ბრალმდებელთან კომუნიკაციისას, ასევე შეიძლება გამოავლინოს არათანმიმდევრულობა ან უზუსტობა პრეტენზიებში. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია შეინახოთ ელ.ფოსტის ან ტექსტის ასლები, რომელსაც თქვენ აგზავნით ან იღებთ და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ დაუწერელი კომუნიკაცია, რადგან მოგვიანებით იგი ვერ იქნება დადასტურებული სასამართლოში იმავე ხარისხით.
  • თუ თქვენ გაქვთ რაიმე მტკიცებულება იმისა, რომ თქვენს ბრალმდებელს აქვს მოტყუების მოტივი, ეს ასევე უნდა გამოიტანოს სასამართლოში. მაგალითად, თუ თქვენ იმყოფებით სადავო განქორწინებისა და მეურვეობის ბრძოლის შუაგულში, თქვენს მეუღლეს შეიძლება სჯეროდეს, რომ მას შეუძლია მიიღოს პატიმრობის მიმართ შეღავათიანი მოპყრობა ფსიქოლოგიური ოჯახური ძალადობის ან სხვა შეურაცხმყოფელი ქცევის ბრალდებით.

გირჩევთ: