როგორ ისიამოვნოთ საშინაო დავალებით: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ ისიამოვნოთ საშინაო დავალებით: 13 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ ისიამოვნოთ საშინაო დავალებით: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ ისიამოვნოთ საშინაო დავალებით: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ ისიამოვნოთ საშინაო დავალებით: 13 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: როგორ დავაკარგვინე გოგოს ქალიშვილობა- პირადი ისტორია.#2 2024, მარტი
Anonim

საშინაო დავალება ხშირად შეიძლება იყოს სტრესული და მოსაწყენი. სამწუხაროდ, თუ სკოლაში ხარ, ეს ცხოვრების ნაწილია. თუ თქვენ მუდმივად გეშინიათ საშინაო დავალებების შესრულების, თქვენ უნდა მოძებნოთ გზები, რომლითაც შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ამ დავალებით. ამრიგად, სკოლა თქვენთვის უფრო სასიამოვნო იქნება საერთო ჯამში. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენთვის საინტერესო საგნებით, მისცეთ შესვენებები და ჯილდოები და იმუშაოთ ზოგადად საშინაო დავალებებთან დაკავშირებით თქვენი მენტალიტეტის შეცვლაზე.

ნაბიჯები

მე –3 ნაწილი 1: საშინაო დავალების დროის დაგეგმვა

კარგად შეისწავლეთ ნაბიჯი 2
კარგად შეისწავლეთ ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ დღის დრო, როდესაც ენერგიულად იგრძნობთ თავს

თუ გსურთ ისიამოვნოთ საშინაო დავალებების შესრულებით, დღის დაწყებული დრო შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს. ყველას აქვს დღის ის მომენტები, როდესაც თავს უფრო ენერგიულად ან დაღლილად გრძნობს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისიამოვნებთ საშინაო დავალებით, თუ სწავლის დროს დაიღალეთ. შეარჩიეთ სამუშაო დღის დრო, რომლის დროსაც თქვენ გაქვთ ბუნებრივი ენერგიის მომატება.

  • შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე დღე, რათა შეაფასოთ თქვენი ბუნებრივი ნაკლოვანება და ენერგიის ნაკადი. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ გვიან დღის მეორე ნახევარში თქვენ გრძნობთ ენერგიის უეცარ დაცემას. თუმცა, რაც უფრო ახლოვდება საღამოს საათები, თქვენ შეიძლება მოულოდნელად მიიღოთ ენერგიის მომატება. ამიტომ, იმის ნაცვლად, რომ საშინაო დავალება გააკეთოთ სკოლის შემდეგ, შეეცადეთ საშინაო დავალება გააკეთოთ ყოველ საღამოს სადილის შემდეგ.
  • თქვენ თავს უფრო ბედნიერად და პროდუქტიულად იგრძნობთ, თუ სწავლობთ იმ დროს, როდესაც ენერგიის პიკს განიცდით. როგორც ჩანს, საშინაო დავალება უფრო სწრაფად გადის და თქვენ არ იბრძოლებთ კონცენტრირებისთვის.
შესწავლა ნაბიჯი 24
შესწავლა ნაბიჯი 24

ნაბიჯი 2. დაგეგმეთ, რომ დაიწყოთ თქვენთვის საინტერესო საგნებით

თქვენ შეგიძლიათ შეხვიდეთ საშინაო დავალების რეჟიმში, თუ დაიწყებთ იმას, რაც მოგწონთ. თუ გძულთ თქვენი ყოველკვირეული ალგებრის დავალებები, არ დაიწყოთ იქ. თქვენ დაიწყებთ საშინაო დავალებების შესრულებას ცუდ განწყობაზე, რაც, სავარაუდოდ, გაუარესდება, როდესაც გადაადგილდებით საძულველ საგანზე. ამის ნაცვლად, დაიწყეთ ისეთი დავალებით, რომელიც ნამდვილად გსიამოვნებთ. მაგალითად, თუ გიყვართ ინგლისურ ჟურნალში წერა, დაიწყეთ იქ.

თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ საგნები, რომლებიც მოგწონთ და არ მოგწონთ. ეს დაგეხმარებათ მოგაწოდოთ მოტივაცია საგნების გადაადგილებისას, რომლებიც გაწუხებთ. მაგალითად, თუ გიყვართ მეცნიერება, მაგრამ გძულთ ისტორია, შეასრულეთ თქვენი მეცნიერული დავალების ნახევარი, შემდეგ თქვენი ისტორიის ნახევარი და შემდეგ დაუბრუნდით მეცნიერებას

სწრაფად დაასრულეთ საშინაო დავალება ნაბიჯი 9
სწრაფად დაასრულეთ საშინაო დავალება ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 3. იპოვეთ კარგი სამუშაო ადგილი

ატმოსფერო, სადაც მუშაობთ, შეიძლება გავლენა იქონიოს იმაზე, თუ რამდენად გსიამოვნებთ საშინაო დავალების შესრულება. თუ თქვენ მუშაობთ ყურადღების გამახვილებით სავსე მხარეში, უფრო გაგიჭირდებათ დავალებების შესრულება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და სტრესი. ამის ნაცვლად, აირჩიე მხიარული და დასასვენებელი გარემო.

  • თუნდაც მცირე ცვლილებებმა შეიძლება საშინაო დავალების დრო უფრო სასიამოვნო გახადოს. მაგალითად, შეგიძლიათ მაგიდა ფანჯარასთან მიიტანოთ. ბუნებრივმა შუქმა შეიძლება გამოიწვიოს უფრო დამამშვიდებელი გარემო და დროდადრო შეგიძლიათ შეხედოთ და დატკბეთ ხედებით.
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ იფიქროთ სახლის გარეთ სწავლაზე. თუ გიყვართ ადგილობრივ ყავის მაღაზიაში გართობა, სცადეთ საშინაო დავალების შესრულება იქ. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ლატე ან ყავა, როგორც საშინაო დავალების შესრულებისას.
კონცენტრირება მოახდინეთ კვლევებზე ნაბიჯი 22
კონცენტრირება მოახდინეთ კვლევებზე ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 4. შეადგინეთ საშინაო დავალების დასაკრავი სია

მუსიკის ფონზე ჩართვამ შეიძლება სწავლა უფრო სახალისო და სასიამოვნო გახადოს. სცადეთ შეადგინოთ საკუთარი თავი საშინაო დავალების დასაკრავი სია, მათ შორის სიმღერები, რომლებიც გაგახალისებთ და გააგრძელებთ. მცირე ფონის მუსიკას შეუძლია საშინაო დავალება უფრო სასიამოვნო გამოცდილება გახადოს.

  • შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა სიმღერების ექსპერიმენტი. ზოგიერთმა სიმღერამ შეიძლება გადაიტანოს ყურადღება. მაგალითად, თუ სიმღერა გიბიძგებთ ადგეთ და იცეკვოთ, შეიძლება არ იყოს საუკეთესო საშინაო დავალების დასაკრავი სიაში შეყვანა, რადგან თქვენ დაკარგავთ ყურადღებას საშინაო დავალებაზე. ზოგს მიაჩნია, რომ კლასიკური მუსიკა სწავლისას ძალიან ეხმარება.
  • ყველას არ შეუძლია კონცენტრირება მოახდინოს მუსიკას ფონზე. თუკი აღმოაჩენთ, რომ მუსიკა გაართულებს სწავლას, შეიძლება დაგჭირდეთ დასაკრავი სიების გაფუჭება და სხვა საშუალებებზე ფოკუსირება თქვენი საშინაო დავალებით.

3 ნაწილი 2: საკუთარი თავის მოტივაციის მიცემა

გეოგრაფიის გამოცდის შესწავლა ნაბიჯი 15
გეოგრაფიის გამოცდის შესწავლა ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 1. შეისვენეთ

საშინაო დავალების შესრულებისას შეიძლება ძნელი იყოს მოტივირებული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბევრი სამუშაო გაქვთ გასაკეთებელი. ამიტომ, კარგი იდეაა საკუთარი თავის მოტივირება ხანმოკლე შესვენებებით. შექმენით დროის ცხრილი თქვენთვის, რომელშიც დააჯილდოვებთ საკუთარ თავს მოკლე შესვენებებით.

  • კარგი მაგალითები იმისა, თუ რა უნდა გააკეთოთ შესვენების დროს არის გასეირნება, მედიტაცია, გაჭიმვა ან საკუთარი თავისთვის საჭმლის მიღება.
  • ბევრს მიაჩნია, რომ ყველაზე ეფექტურია მოკლე დროში მუშაობა. შეიძლება დაგჭირდეთ დაგეგმოთ მუშაობა, მაგალითად, ნახევარი საათიდან 45 წუთამდე და შემდეგ გააკეთოთ 5 – დან 10 – წუთიანი შესვენება.
  • თუმცა ფრთხილად იყავით შესვენებებთან ერთად. დარწმუნდით, რომ დროულად გაატარეთ თქვენი შესვენებები ისე, რომ არ დასრულდეს. თუ საკუთარ თავს უფლებას აძლევთ 10 წუთიანი შესვენება ფეისბუქზე ყოველ 40 წუთში, დააყენეთ ტაიმერი თქვენს ტელეფონზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ საათობით არ გაჩერდებით სოციალურ მედიაში.
გაიარეთ კლასი რეალურად მე –6 საფეხურის შესწავლის გარეშე
გაიარეთ კლასი რეალურად მე –6 საფეხურის შესწავლის გარეშე

ნაბიჯი 2. მიეცით საკუთარ თავს ჯილდოები

საშინაო დავალება შეიძლება უფრო სასიამოვნო აღმოჩნდეს, თუ იცით, რომ მიზნის მისაღწევად მუშაობთ. ცხადია, რომ არსებობს ბევრი აბსტრაქტული და გრძელვადიანი ჯილდო, რომელიც მოაქვს საშინაო დავალებას, როგორიცაა კარგი შეფასება და ახალი საგნების სწავლა. თუმცა, კონკრეტული და მოკლევადიანი ჯილდოები შესაძლოა მომენტში გამოსადეგი იყოს. შეარჩიეთ საკუთარი თავისთვის მცირედი სიამოვნება, როგორც კანფეტი, რომლისკენაც მუშაობთ სწავლის დროს. მაგალითად, შეგიძლიათ საკუთარ თავს მიანიჭოთ საჭმლის მიღება მათემატიკის დავალების დასრულების შემდეგ.

შესწავლა ნაბიჯი 26
შესწავლა ნაბიჯი 26

ნაბიჯი 3. განიხილეთ სასწავლო ჯგუფის ჩამოყალიბება

სწავლა და საშინაო დავალება შეიძლება უფრო სახალისო იყოს, თუ ამას ჯგუფურად აკეთებთ. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ერთმანეთი მოტივირებული და მიაწოდოთ ერთმანეთს კომპანია და მოკლე ყურადღების გამახვილება. სასწავლო ჯგუფი ასევე დაგეხმარებათ, თუ თქვენ ებრძვით კონკრეტულ საგანს, რადგან მცოდნე მეგობარს შეუძლია დაგეხმაროს რთული დავალების შესრულებაში.

  • ფრთხილად იყავით, ვის შეიყვანთ სასწავლო ჯგუფში. მიუხედავად იმისა, რომ გსურთ გქონდეთ სიამოვნება, თქვენ ასევე გსურთ სამუშაოს დასრულება. შეარჩიეთ ისეთი ადამიანები, რომლებიც საკმარისად სერიოზულები არიან და მთელი ღამე ყურადღების მიღმა არ იქნებით.
  • ერთად, როგორც ჯგუფი, შეგიძლიათ იფიქროთ გართობის გზებზე. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაეთანხმოთ, რომ საშინაო დავალებას 40 წუთის განმავლობაში ჩუმად შეასრულებთ და შემდეგ 15 წუთიანი შესვენება გაქვთ სასაუბროდ.
გაერთეთ სწავლისას ნაბიჯი 33
გაერთეთ სწავლისას ნაბიჯი 33

ნაბიჯი 4. დრო თავად

თამაში "დაარტყი საათს" შეიძლება დაგეხმაროთ საშინაო დავალების უფრო სახალისო და გახადოთ ის უფრო სწრაფად. ნახეთ, რამდენი მათემატიკური ამოცანის შესრულება შეგიძლიათ 15 წუთში. შემდეგ შეეცადეთ დაარღვიოთ ეს რეკორდი. საკუთარი თავის ოდნავ გამოწვევას შეუძლია საშინაო დავალება თამაშად გამოიყურებოდეს. თუ თქვენ მუშაობთ სასწავლო ჯგუფში, შეგიძლიათ მცირე კონკურენცია გქონდეთ თქვენსა და თქვენს მეგობრებს შორის. თქვენ შეგიძლიათ ჯილდოც კი განიხილოთ მოტივაციად. მაგალითად, დამარცხებულმა უნდა იყიდოს გამარჯვებულს ჭიქა ყავა.

თუმცა ფრთხილად იყავით, არ შეასრულოთ დაუდევარი სამუშაოები. თუ თქვენ ცდილობთ მოხსნათ რეკორდი, შეგიძლიათ დააჩქაროთ საშინაო დავალება. შეეცადეთ იმუშაოთ ეფექტურად და არა სწრაფად

ნაბიჯი 5. იპოვეთ შესაბამისობა საშინაო დავალების საგნებში

რამდენიმე წუთი დაუთმეთ ინტერნეტში მოსაძიებლად, თუ როგორ გამოიყენება ის, რასაც თქვენ სწავლობთ მსოფლიოში. მაგალითად, თუ თქვენ სწავლობთ ევროპული ძიების შესახებ, კოლუმბის დღის დაპირისპირების შესახებ სტატიებმა შეიძლება კვლავ გააღვიძოს თქვენი ინტერესი ამ თემის მიმართ.

  • ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს, რომ ნახოთ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს მათმა კვლევებმა მათზე დღევანდელ დღეს.
  • ფრთხილად იყავით, რომ არ გადაიტანოთ ყურადღება ამ დამატებით კვლევაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ დაკარგავთ ყურადღებას თქვენს საშინაო დავალებაზე. დააყენეთ ტაიმერი თქვენთვის ისე, რომ არ დახარჯოთ ბევრი დრო ამის გაკეთება.

მე –3 ნაწილი 3 – დან: შეცვალეთ თქვენი აზროვნება სწავლის შესახებ

გეოგრაფიის გამოცდის შესწავლა ნაბიჯი 23
გეოგრაფიის გამოცდის შესწავლა ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 1. განავითარეთ მიღწევის გრძნობა

თქვენ არ უნდა იფიქროთ საშინაო დავალებაზე, როგორც მოსაწყენი ამოცანა, რომელიც უნდა შეასრულოთ. ამის ნაცვლად, ჩათვალეთ, რომ ეს არის სწავლის, სკოლის დამთავრების პროცესის ნაწილი და თქვენი ყოველდღიური რუტინის ნორმალური ნაწილი. მიეცით თავს უფლება იგრძნოთ, რომ რაღაცას მიაღწიეთ საშინაო დავალების დასრულებისას. ეს მოგცემთ მოტივაციის გრძნობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უფრო მეტად ისიამოვნებთ თქვენი დავალებებით.

  • მას შეუძლია დაგეხმაროთ დავალებების ჩამონათვალის შედგენაში. თქვენი სწავლა არის ის, რისი ამოკითხვაც შეგიძლიათ სიიდან, რაც საშუალებას მოგცემთ დაისვენოთ და განტვირთოთ. თქვენ ასევე იგრძნობთ მიღწევის განცდას თითოეული სიის ამოწმებისას.
  • გაჩერდით და იფიქრეთ იმაზე, თუ რას მიაღწიეთ საშინაო დავალების დასრულების შემდეგ. შეეცადეთ იამაყოთ საკუთარი თავით თქვენი სამუშაოს შესრულებისათვის. თქვენ შეისწავლით მუშაობას მომავალში ამ მიღწევის გრძნობისკენ.
შესწავლა ნაბიჯი 23
შესწავლა ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 2. მოერიდეთ გაჭიანურებას

გადადება დიდი ცდუნებაა, მით უმეტეს, თუ საშინაო დავალების მოყვარული არ ხართ. თუმცა, გაჭიანურება მნიშვნელოვნად ამცირებს თქვენი საშინაო დავალებით სარგებლობის შესაძლებლობას. თქვენ საბოლოოდ იმედგაცრუებული იქნებით საკუთარი თავით და ინანებთ იმ დროს, რაც თქვენ დახარჯეთ, როდესაც თქვენ უნდა გქონდეთ მუშაობა. გამორიცხეთ თქვენი საშინაო დავალების შემსუბუქების შემსუბუქება, ჩაკეტვა და საქმის კეთება.

შეისწავლეთ ინგლისური გამოცდა ბოლო წუთზე ნაბიჯი 12
შეისწავლეთ ინგლისური გამოცდა ბოლო წუთზე ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 3. შეადგინეთ თქვენი პროგრესის სქემა

მოტივაციის შენარჩუნების კარგი გზაა თქვენი პროგრესის დასახვა. თუ სასწავლო წლის ბოლომდე მუშაობთ, დათვალეთ დღეები. ნება მიეცით საკუთარ თავს შეამოწმოთ კალენდრის ერთი დღე იმ დღის სამუშაოების დასრულების შემდეგ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეადგინოთ თქვენი დავალებების სია და გადაკვეთოთ ისინი სათითაოდ. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს მიღწევის განცდას. თქვენ შეიძლება უფრო მეტად ისიამოვნოთ საშინაო დავალებების შესრულებით, თუ ფიზიკურად შეძლებთ თვალყური ადევნოთ პროგრესს.

კარგად შეისწავლეთ ნაბიჯი 7
კარგად შეისწავლეთ ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 4. გაითვალისწინეთ დიდი სურათი

მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს უფრო დიდი სურათის გათვალისწინებით მუშაობას. თქვენ შეიძლება უფრო მეტად ისიამოვნოთ, თუ იცით, რომ შთამბეჭდავ უნარებს ავითარებთ. თუ თავს შეწუხებული ან იმედგაცრუებული გრძნობთ დავალების შესრულებით, შეჩერდით და დაფიქრდით, რა სარგებელს მოგიტანთ ეს გზაზე. ეს შეიძლება დაგეხმაროს ახლად დაფასებული საგნისადმი, რაც საშუალებას მოგცემთ უფრო მეტად დატკბეთ ამით.

თუ არ მოგწონთ თქვენი წერის დავალებები, შეჩერდით და დაფიქრდით, რამდენად კარგი წერის უნარი დაგეხმარებათ სამსახურის შოვნაში. თუ არ მოგწონთ თქვენი კომპიუტერის კლასი, შეეცადეთ გახსოვდეთ, რომ კომპიუტერის ძირითადი უნარები მნიშვნელოვანი იქნება კოლეჯში და სამუშაო სამყაროში

Რჩევები

  • თუ გყავთ მეგობარი, რომელიც სერიოზული სტუდენტია, ჰკითხეთ მას რჩევები, როგორ გახადოს საშინაო დავალება სახალისო.
  • თუ გამოცდას განიხილავთ, გადახედეთ მას 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მიეცით საკუთარ თავს შესვენება. დაუბრუნდით სწავლას 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ გააკეთეთ კიდევ ერთი შესვენება. ეს მეთოდი დაგეხმარებათ ინფორმაციის დამუშავებაში, რაც საბოლოოდ უკეთესი შედეგის მომტანი უნდა იყოს!

გირჩევთ: